쏭쏭이와 초초의 행복한 일상 '♥'

구글 에드센스 승인 후기 2월 7일 일요일 티스토리를 처음 시작하여 4월 8일 수요일 2달 만에 에드센스 승인을 받았답니다^^ 2번의 승인 거절에 이은 3번째 승인 너무 기분이 좋네요^^ 2달여간 77개의 여러 음식과 맛집 캠핑 포스팅을 하며, 많은 것을 느낀 것 같습니다. 앞으로 더욱 열심히 소통하며 포스팅 하도록 할게요~ 구독해주시는 분과 방문해주시는 분 여러분 모두 올 한 해도 좋은 일만 있길 바라겠습니다^^ 정말 기분 좋네요~~

라테스민턴 수원 메쎄에서 진행한 2021년 고카프에 4월 4일 일요일 마지막 날에 방문했답니다~ 사실은 캠핑 용품을 구경하러 갔는데 우연치 않게 득탬을 하게 되어 내돈 내산 리뷰를 해볼까 합니다. 고카프 입구에서 안쪽으로 들어가니 테니스도 아닌 것이 스쿼시도 아닌 게 먼가 재미있을 것 같은 느낌이 드는 제품이 있더라고요~ 그래서 몇 번 쳐보고 와이프랑 신이 나서 구매했답니다~ 라테스민턴 : 2인 세트 기준 인터넷 최저가 169,000원 / 1인 기준 인터넷 최저가 129,000원 저는 고카프 행사 이벤트로 현금 할인가 129,000원에 구입했답니다!! 라테스민턴은 라켓볼 + 테니스 + 스쿼시 + 배드민턴을 합한 말이라고 합니다. 언제 어디서든 즐길수 있는 좋은 아이템인 것 같습니다. 다이어트에도 당연 도..

참두릅 데치기 및 참두릅 전 (feat. 막걸리) 4월 제철 재료 참두릅을 와이프가 인터넷으로 1kg 25,000원에 주문했답니다. 1kg가 이렇게 많을지는 몰랐네요.. 혹시나 주문하실때 참고 부탁드립니다^^ 저희는 결국 두릅은 장모님 댁과 저희 엄마 집으로 300g씩 보내드렸답니다~^^;; 참두릅은 제철이 4월 ~ 5월이랍니다. 제철에는 제철음식을 먹어 줘야죵~ 효능으로는 혈당을 낮춰주고 혈관 질환 장애에 도움을 줍니다. 또 다양한 비타민과 미네랄을 함유하고 있어 원기 회복을 하고 몸의 면역체계를 강화해준다고 합니다. 두릅은 땅두릅과 참두릅이 있고 땅두릅은 땅에서 참두릅은 나무에서 채취한답니다~ 생긴것 부터 다르기 때문에 헷갈리지는 않더라고요 먹어도 먹어도 줄지 않는 4월 제철 ..

광산 나주 곰탕 !! 광주에 급하게 일이 있어 주말에 광주를 방문했답니다. (경기도 광주 아니고 광주광역시입니다^^) 갔다가 올라오는 길에 와이프가 광주에 맛있는 곰탕집이 있다고 포장해가자고 해서 들러 보았답니다. 위치는 아래 지도 참고하세요~ 광산 구청으로 찾으셔도 쉬울 것 같아요~ 광산 나주 곰탕 영업시간 매일 11:00 ~ 22:00 겉에서 보는 곰탕집은 허름하면서도 무언가 자신감에 차있는 듯한 느낌이었답니다. 메뉴는 나주곰탕/수육 곰탕/수육/미자 수육이 있답니다. 저는 포장을 한 관계로 안에서 먹지는 못해서 반찬 구성이 어떻게 나오는지는 못 봤답니다 ㅜ 곰탕 2인 분을 포장 해왔고, 포장 시 1인분씩 따로 포장해달라고 하시면 1인분씩 포장해 주신답니다. 아래 보이시는 사진은 1인분 포장용기랍니다...

간단하게 만드는 에어프라이어 등갈비 구이 오늘은 간단하게 에어프라이어로 만드는 매콤 등갈비 구이를 만들어 볼게요~ 매콤반 그냥 반 반반 등갈비 구이를 해볼게요!! 반반 하면 어린아이부터 어른까지 모든 사람의 입맛에 맞겠죠!? 등갈비 구이 재료(2~3인 기준) 돼지 등갈비 1.5대, 코스트코 바비큐 시즈닝 조금, 올리브 오일 조금 등갈비 양념 소스 재료 청양고추 1개, 고추장 1/2T, 매운 고춧가루 1/2T, 다진 마늘 1T, 매실액 1T, 맛술 2T, 설탕 1.5t, 진간장 3T, 후춧가루 조금 우선 등갈비의 핏물을 제거해줍니다. 핏물 제거는 등갈비를 물에 담가 주시면 됩니다. 30분 정도 30분 후 등갈비를 물로 한번 씻고 나서 물기를 제거해주고 한 조각씩 썰어주세요~ 등갈비를 굽기 전에 양념을 해줬..

고추전 느타리버섯전 깻잎전 만드는 법 비 오는 날 생각나는 음식 두구두구두구!! 모듬전을 만들어 보기로 했습니다. 비가 뚝뚝뚝 떨어지는 소리와 전 부칠 때의 기름 끓는 소리의 환상 궁합!! 고추전 재료 준비 (고추 15개정도 기준) 두부 1/4모 100g, 간 돼지고기 200g, 양파 1/4개, 당근 1/4개, 고추 15개, 계란 2개, 청양고추 1개, 다진 마늘 1T 감자전분 1T, 소금조금, 후추 조금 저는 고추전, 느타리버섯전, 깻잎전을 같이 하여 속을 많이 했는데요~ 고추전만 하시는 분은 위에 재료 참고 부탁드릴게요^^ 고추전에 쓸 고추를 베이킹소다와 식초물을 사용해서 닦아주세요~ 씻은 고추를 반으로 가른 다음 안에 있는 씨를 빼줍니다. (아래 사진 참고하세요) 이제 속을 준비해볼 차례예요~ (아..

금요일 밤 수원 도청 벚꽃 나들이 ~~ 주말 토요일 점심부터 비가 온다는 소식을 듣고 퇴근 후 부랴부랴 수원 벚꽃의 명소 도청 뒷길 나들이를 갔답니다. 나들이 나간김에 팔달문까지 쭉~ 걸어 보았습니다. 루트는 아래 지도 참고 부탁드립니다^^ 수원역 - 도청 - 팔달문 - 수원역 약 7km 정도 걸었답니다 ~ 벌써 만개 했더라고요 개나리도 같이 피어 더 이뻤답니다. 벚꽃은 이쁜데 제가 사진을 잘 못찍어서 이쁘게 안 나오네요 ㅜㅜ 가서 직접 보시면 눈이 즐거우실 꺼에요^^ 경기 도청을 지나 팔달문 옆 지동시장까지 걸어왔답니다. 지동시장 쪽에도 벚꽃이 만개했네요^^ 귀여운 등도 저와 와이프를 반겨 주더라고요~~ 내일 점심 전에 한번 가셔서 벚꽃 구경하고 가세요~~ 비가 오면 벚꽃이 떨어..

술 안주로 좋은 뭉티기와 소고기 무국 레시피 대구에서만 먹던 뭉티기를 수원 집에서 먹어보기로 했어요~ 대구에 있다가 올라오니 뭉티기 먹을 곳이 마땅치 않더라고요.. 그래서 집에서 먹기로 했답니다ㅜㅜ 뭉티기 생고기는 500g에 25,000원에 인터넷으로 구입했습니다. (2~3인분 양으로 충분합니다!! ) 뭉티기는 뭉텅뭉텅 자른 한우 생고기로 서울에서는 육사시미, 경상도에서는 뭉티기, 전라도는 생고기로 불린답니다. 기름이 없는 소고기 부위를 골라 힘줄을 제거하고 썰어 뭉텅뭉텅~~ 소고기 무국 재료 (2인분) 소고기 100g(부위는 상관없어요~), 무 130g, 국간장 1T, 간 마늘 1/2T, 들기름 1T, 후추 조금 뭉티기 양념장 재료 건고추 4개, 고추장 1/2, 마늘 1/2T, 참기름 1t, 소금 약간..

바삭한 멸치 볶음 만들기 오늘 할 요리는 간단한 밥반찬으로 딱인 멸치 볶음입니다! 재료도 몇 가지 안 들어가고 만들기도 간단해서 한 번씩 따라 해 보시면 좋을 것 같아요^^ 멸치에는 우리가 잘 알다시피 칼슘과 인이 풍부합니다. 우리 뼈를 튼튼하게 만들어 주고 여성분들의 골다공증을 예방하는데 많은 도움이 될 수 있다고 합니다. 또 비타민 D가 풍부하여 관절염을 예방하는데 많은 도움이 된다고하니 참하시길 바랍니다^^ 멸치 볶음 재료!! 멸치 100g, 청양고추 2개, 마늘 2개, 깨소금 조금, 간장 1T, 다진 마늘 1t, 올리브 오일 3T, 올리고당 2T, 설탕 1T 우선 멸치를 노릇하게 볶아 주세요~ 볶아주는 이유는 수분을 빼기 위해서랍니다. 그래야 멸치 볶음이 바삭바삭하답니다~ 노릇하게 익은 멸치를 채..

맛있는 곤드레밥 만들기 + 달래장 만들기 매번 코스트코에 파는 냉동 곤드레밥만 먹곤 했는데 이번에 한번 만들어 보기로 했답니다!! 곤드레밥 재료(3~4인분 기준) 마른 곤드레 나물 30g, 국간장 2T, 들기름 2T, 쌀 3인분 여기서 Tip! 곤드레 나물을 매번 손질하기 귀찮으신 분은 한 번에 삶아서 드실 만큼씩 소분해서 냉동 가능합니다.~ 단! 보관 시 삶은 곤드레에 물을 약간 첨가하여 냉동시켜주시면 방금 삶은 곤드레처럼 퍽퍽함 없이 보관이 가능합니다. 곤드레뿐만 아니라 다른 나물들도 데친 이후 냉동 보관 시 위와 같이 보관하면 싱싱하게 드실 수 있어요. 곤드레 나물은 미지근한 물에 1시간 정도 불려 줍니다. 불리고 나서 물 500ml 정도를 넣고 푹 30~40분 정도 삶아 줍니다. 곤드레 삶은 물이..