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가리비 찌는법 2

< 통영 비단가리비 제철 > 비단 가리비 찌는 법 / 비단 가리비 초밥 만들기

비단 가리비 찌는 법 / 비단 가리비 초밥 만들기 통영 비단가리비 제철이라는 말을 듣고 비단가리비 3kg을 주문해보았답니다~ 통영 비단가리비 제철은 봄~초여름이라고 합니다. (4월~6월이 제철이라고 합니다^^) 비단가리비 성분 및 효과 비단가리비는 홍 가리비보다 생산기간이 최소 2배이상 걸려 오랜 기간 동안 바다의 영양분을 섭취하기 때문에 홍 가리비보다 영양가도 풍부하고 육질도 통통하고 쫄깃하다고 합니다. 가리비에 함유된 칼륨은 우리 몸속 노폐물과 나트륨 배출을 돕습니다. 타우린 성분은 혈압을 맞춰주는 효과가 있어 고혈압, 동맥경화 등 혈관질환 예방에 좋습니다. 이외에도 피로 회복 효과도 있어 원기회복에 좋답니다^^ 비단가리비 가격은 인터넷으로 1kg에 8,000~9,000원..

요리 2021.05.15

< 홍 가리비 요리 > 가리비 치즈구이 / 가리비 찌는법 / 가리비 손질법

가리비 치즈구이 / 가리비 찌는법 / 가리비 손질법 주말에 누나집에 놀러 갔다 누나가 해주는 요리를 살짝 찍어보았습니다~ 누나도 금손이라 요리를 뚝딱뚝딱 잘해요~~ 부럽습니다~~ 가리비는 구이, 찜, 죽 등 다양한 요리로 활용되고 있죠~ 가리비에 함유된 다양한 영양소들로 인해 항산화 작용이 이루어진다고 합니다. 그래서 미백효과와 피부 탄력에 좋다고 하네요^^ 통영금빛바다라는 곳에서 홍 가리비 3kg을 주문하였고, 가격은 1kg당 6,100원 --> 3kg 18,300원 택배비 3,000원 해서 총 21,300원에 주문했다고 합니다^^ 아래 사진은 3kg가 아니고요~ 조금만 넣고 찍은 사진이니 오해 없으시길 바래요~^^ 가리비 치즈구이 재료!! 가리비, 고추, 빨간/노란 파프리카, ..

요리 2021.03.03
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